Bevægelse – kroppen som udtryk og glæde

Bevægelse er meget mere end fysisk aktivitet – det er også en måde at lære sig selv og sine grænser at kende på. Gennem bevægelse styrker børn deres kropsbevidsthed, balance, koordination og selvtillid.

Vi bevæger os hver dag – både ude og inde – gennem dans, tumlelege, løb, klatring, yoga og rytmik. Når børn bruger kroppen aktivt, får de energi, ro i sindet og lettere ved at koncentrere sig. Samtidig oplever de, at kroppen kan bruges til glæde, leg og fællesskab – ikke til konkurrence, men til at være sammen.